14 tuổi đã muộn chưa? Câu trả lời nằm ở tuổi xương

Câu hỏi nằm dưới câu «đã muộn chưa»

Phụ huynh hỏi mười bốn tuổi đã muộn chưa thường không thực sự hỏi về hormone. Họ đang hỏi liệu mình đã bỏ lỡ điều gì, và bây giờ tìm hiểu còn có ích không.

Câu trả lời thành thật là con số mười bốn hầu như không nói lên điều gì. Tôi đã gặp những trẻ mười bốn tuổi còn nhiều năm phía trước, và những trẻ mười bốn tuổi mà sụn gần như đã đóng. Cùng ngày sinh, hoàn cảnh hoàn toàn khác nhau.

Thứ quyết định là còn lại bao nhiêu sụn tăng trưởng — và điều đó đo được, không phải đoán.

Sụn tăng trưởng thực chất là gì

Xương dài phát triển tại một lớp sụn gần hai đầu, gọi là sụn tăng trưởng. Khi lớp sụn đó còn mở, xương còn dài ra và trẻ còn cao lên. Khi nó hóa thành xương, quá trình kết thúc và không phương pháp nào mở lại được.

Sụn không đóng theo ngày sinh nhật. Nó đóng theo lịch trình riêng, chủ yếu do hormone sinh dục điều khiển — vì vậy một đứa trẻ dậy thì sớm có thể ngừng cao trước bạn cùng tuổi nhiều năm.

Nên câu hỏi thật sự không phải đứa trẻ này bao nhiêu tuổi, mà là sụn đã đi đến đâu.

X-quang cổ tay trả lời thế nào

Phim chụp bàn tay và cổ tay là cách tiêu chuẩn. Các xương bàn tay trưởng thành theo một trình tự đã biết, nên hình ảnh cho ra tuổi xương — một tuổi sinh học có thể đi trước hoặc chậm hơn tuổi thật.

Một trẻ mười bốn tuổi có tuổi xương mười hai còn nhiều thời gian hơn con số ngày sinh gợi ý. Trẻ có tuổi xương mười sáu thì còn ít hơn hẳn. Cả hai đứng trước mặt trông giống hệt nhau.

Đây là xét nghiệm nhanh, liều tia thấp, có ở hầu hết bệnh viện — và nó giải quyết câu hỏi mà nhiều gia đình đã mang theo suốt nhiều năm.

Khi thời gian còn ít, điều gì vẫn giúp được

Khi sụn sắp đóng, phép tính thay đổi. Thêm chiều cao trở nên khó hơn; nhưng giữ lại khoảng thời gian còn mở trở thành điều quan trọng nhất.

Đó là lý do thời điểm dậy thì được chú ý ở tuổi thiếu niên muộn. Nếu quá trình đang chạy quá nhanh, làm chậm nó lại giúp khoảng thời gian ấy mở lâu hơn — điều này tác động đến con số cuối cùng nhiều hơn bất cứ thứ gì thêm vào.

Các trục khác vẫn có tác dụng, và có tác dụng ngay lập tức. Chất lượng giấc ngủ, dinh dưỡng và hấp thu, tư thế và vận động — không trục nào cần đơn thuốc, và tất cả đều đang làm việc cho hoặc chống lại đứa trẻ mỗi đêm.

Còn việc điều trị y tế có phù hợp hay không được quyết định từ kết quả xét nghiệm và thăm khám, không phải từ tuổi.

Khi nào thì thực sự đã muộn

Tôi nghĩ cần nói thẳng: đôi khi câu trả lời là khoảng thời gian đó đã khép lại.

Nếu phim X-quang cho thấy sụn tăng trưởng đã hợp nhất, không hormone, thực phẩm bổ sung hay chương trình nào thêm được chiều cao. Ai nói khác đi vào thời điểm đó là đang bán một thứ gì đó.

Biết được điều này không phải chuyến đi vô ích. Gia đình có câu trả lời rõ ràng sẽ ngừng dồn tiền bạc và tâm trí vào những thứ không thể có kết quả, và đứa trẻ thôi bị đo với một mục tiêu không còn với tới được.

Sự phát triển phụ thuộc vào từng trẻ. Bài viết này là thông tin chung, không phải chẩn đoán.

Việc cần làm tháng này, không phải năm sau

Nếu con quý vị đang ở tuổi thiếu niên giữa và quý vị chưa chắc chắn, trình tự rất ngắn.

Đo đúng cách và ghi lại. Đo cùng thời điểm trong ngày, sát tường, không đi giày. So với số đo mười hai tháng trước nếu có — mức tăng trong một năm nói nhiều hơn bất kỳ con số đơn lẻ nào.

Đi chụp X-quang cổ tay. Làm được ở hầu hết mọi nơi tại chỗ, và cho câu trả lời mà tuổi không thể cho.

Rồi hãy quyết định. Khi đã có tuổi xương và tốc độ tăng trưởng trong tay, câu hỏi không còn là «đã muộn chưa» mà trở thành một câu hỏi cụ thể về một đứa trẻ cụ thể.

Chờ thêm một năm xem sao là lựa chọn duy nhất phải trả bằng thứ không lấy lại được.