Lần Đầu Đến Phòng Khám Tăng Trưởng Cần Chuẩn Bị Gì?

Chuẩn bị cho lần khám đầu tiên tại phòng khám tăng trưởng, vì sao lại quan trọng?

Nếu chuẩn bị chu đáo cho lần khám đầu tiên tại phòng khám tăng trưởng, quý vị có thể nhận được buổi tư vấn sâu sắc hơn nhiều trong cùng khoảng thời gian khám. Bác sĩ chuyên khoa tăng trưởng không đánh giá chỉ dựa vào chiều cao và cân nặng hiện tại của trẻ. Chỉ khi xem xét một cách tổng thể toàn bộ diễn biến tăng trưởng liên tục từ khi sinh ra đến hiện tại, nền tảng di truyền của gia đình và toàn bộ thói quen sinh hoạt thì mới có thể đánh giá chính xác. Nếu đến khám mà không chuẩn bị, quý vị sẽ truyền đạt thông tin thiếu chính xác dựa vào trí nhớ, và độ chính xác của chẩn đoán cũng có thể giảm theo. Đặc biệt, vì thời điểm vàng của tăng trưởng không thể lấy lại được, nên việc chia sẻ càng nhiều thông tin càng tốt ngay từ buổi tư vấn đầu tiên sẽ thực sự hữu ích cho sự tăng trưởng của trẻ.

Giấy tờ ghi chép về tăng trưởng — Thứ được xem đầu tiên trong lần khám đầu

Trong những thứ cần mang theo khi khám tăng trưởng lần đầu, quan trọng nhất là hồ sơ tăng trưởng trong quá khứ. Nếu có phiếu kết quả khám sức khỏe ở trường, hồ sơ khám sức khỏe trẻ nhỏ, hay dữ liệu chiều cao và cân nặng ghi trong sổ nuôi con thì hãy mang theo tất cả. Bác sĩ chuyên khoa sẽ đối chiếu những hồ sơ này với đường cong tăng trưởng chuẩn quốc gia để phân tích tốc độ tăng trưởng (growth velocity) của trẻ. Bởi trường hợp tăng dưới 4 cm trong một năm có thể được xem là tín hiệu của chậm tăng trưởng.

Ngoài ra, nếu chuẩn bị cả hồ sơ từ những bệnh viện đã khám trong quá khứ và danh sách thuốc đang dùng thì sẽ tốt. Trường hợp trẻ đã dùng steroid trong thời gian dài do hen suyễn hay viêm da cơ địa có thể ảnh hưởng đến sự bài tiết hormone tăng trưởng hoặc hấp thu dinh dưỡng nên nhất định cần kiểm tra. Nếu trẻ bị dị ứng, xin hãy cung cấp cả thông tin về chất gây dị ứng.

Sắp xếp tiền sử gia đình và nền tảng di truyền

Nếu quý vị từng thắc mắc phòng khám tăng trưởng xem những gì, thì tiền sử gia đình là một trong số đó. Yếu tố di truyền đóng vai trò lớn đối với chiều cao cuối cùng của trẻ. Chiều cao dự đoán theo di truyền (mid-parental height), tính từ chiều cao của cả cha và mẹ, là căn cứ để ước lượng tiềm năng tăng trưởng của trẻ. Bên cạnh đó, việc cha mẹ hay anh chị em bước vào tuổi dậy thì khi nào cũng là thông tin quan trọng.

Chẳng hạn, nếu người cha bỗng cao vọt lên vào thời trung học phổ thông thì trẻ cũng có khả năng tăng trưởng muộn. Ngược lại, nếu trong gia đình có nhiều người từng trải qua dậy thì sớm thì cần kiểm tra trước nguy cơ sụn tăng trưởng đóng lại sớm. Nếu trong gia đình có người đặc biệt thấp bé hoặc từng bị dậy thì sớm thì thông tin đó cũng hữu ích cho việc khám.

Các hạng mục xét nghiệm của phòng khám tăng trưởng — Những gì được thực hiện trong ngày

Các hạng mục xét nghiệm của phòng khám tăng trưởng có thể khác nhau tùy từng phòng khám, nhưng thông thường trong ngày khám đầu tiên bao gồm đo chiều cao và cân nặng chính xác, chụp X-quang cổ tay để xác định tuổi xương, và xét nghiệm máu để xem nồng độ hormone tăng trưởng và hormone tuyến giáp. Tuổi xương là chỉ số để xác nhận trẻ đang vượt trước hay tụt sau so với tuổi thực, và đóng vai trò cốt lõi trong việc ước lượng tiềm năng tăng trưởng còn lại.

Trong xét nghiệm máu, ngoài tình trạng bài tiết hormone tăng trưởng, chúng tôi còn kiểm tra đồng thời có thiếu máu hay không, chức năng tuyến giáp, nồng độ vitamin D, các chỉ số liên quan đến dị ứng và nhiều yếu tố khác. Nếu trẻ sẽ xét nghiệm trong ngày, tốt nhất nên hỏi trước xem có cần nhịn ăn hay không.

Thông tin thói quen sinh hoạt — Chuẩn bị ghi chép về giấc ngủ, thói quen ăn uống và vận động

Thông tin về thói quen sinh hoạt ảnh hưởng đến tăng trưởng cũng không thể thiếu trong buổi tư vấn lần đầu. Sẽ hữu ích nếu quý vị ghi chú ngắn gọn và mang theo về việc thường ngày trẻ đi ngủ lúc mấy giờ và thức dậy lúc mấy giờ, có thường tỉnh giấc hay ngáy khi ngủ hay không. Vì hormone tăng trưởng được bài tiết mạnh mẽ trong các giai đoạn ngủ sâu, nên chất lượng và mô hình giấc ngủ liên hệ trực tiếp với tăng trưởng.

Thói quen ăn uống cũng vậy. Xin hãy sắp xếp thông tin về các loại thức ăn trẻ kén chọn, số bữa và thời điểm ăn trong ngày, cùng loại và liều lượng thực phẩm bổ sung đang cho trẻ dùng. Việc nạp quá nhiều một thành phần nào đó có thể trở thành vấn đề, nên bác sĩ chuyên khoa sẽ điều chỉnh sau khi cân nhắc mức độ cần thiết. Thói quen vận động cũng liên quan đến việc kích thích sụn tăng trưởng, nên nếu cho chúng tôi biết trẻ tập môn vận động nào và với tần suất ra sao thì sẽ tốt.

Chuẩn bị tâm lý cho ngày khám đầu tiên — Thoải mái cùng với trẻ

Quan trọng không kém giấy tờ và hồ sơ là việc giải thích trước bầu không khí để trẻ không căng thẳng. Xin hãy hướng dẫn trẻ một cách tự nhiên rằng 'Hôm nay mình đến nơi bác sĩ giúp chăm sóc sức khỏe cho con nhé.' Buổi tư vấn đầu tiên là quá trình giải tỏa những lo lắng của cha mẹ và tìm ra hướng tăng trưởng phù hợp với trẻ, chứ không phải là nơi bắt đầu điều trị ngay lập tức.

Trong buổi tư vấn, nên tận dụng tích cực những hồ sơ đã chuẩn bị và thoải mái hỏi những điều thường ngày quý vị thắc mắc. Càng chuẩn bị kỹ, cuộc trò chuyện với chuyên gia càng có thể trở nên cụ thể và thiết thực hơn. Những cha mẹ chuẩn bị càng chu đáo cho lần khám đầu tiên tại phòng khám tăng trưởng thì càng thu về được nhiều điều ngay tại buổi khám đó.